花生木瓜排骨汤的做法-木瓜花生煲排骨汤

接下来为大家讲解花生木瓜排骨汤的做法，以及木瓜花生煲排骨汤涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

1、生木瓜可以做成沙拉、果汁等食用，步骤如下：木瓜酸奶沙拉材料准备：木瓜半个、酸奶100克等。新鲜木瓜去皮，用刀切成均等的小孔，然后放在盘子里面。接下来把酸奶打开，将酸奶均匀地铺在木瓜果肉上面，然后可以就端出食用了。

2、本文将为你介绍如何正确食用木瓜，让它发挥最大效用，同时还会介绍其他产后的宝妈们的不错选择。选择熟透的木瓜为了让木瓜发挥最大效用，记得选择熟透的木瓜，并稍微蒸一下再食用。这样可以更好地吸收木瓜中的营养成分。奶水充足木瓜能够让你的奶水充足，让宝宝吃得饱饱的，身体壮壮的，更有抵抗力，让父母更省心。

（图片来源网络，侵删）

3、木瓜生吃的正确吃法木瓜是一种可以直接生吃的美味水果，特别是那些已经完全熟透的新鲜木瓜，在***摘以后可以回家洗净，把它从中间切开，然后用干净的小勺挖掉它中间的黑色***，再把得到的木瓜果肉切成块状，把它外层的***表皮也消掉，得到的木瓜果肉块直接摆放在盘子中，用牙签插着吃就可以。

4、对半切开。切成等份长条，再切成3—4毫米厚的小片。这是切好的生木瓜片。加适量的盐。用手揉搓，使木瓜片与盐充分融合。腌一个小时。将盆里腌制出来的盐水倒掉，放入适量的白糖。倒入适量的香醋。放点辣椒酱。1搅拌均匀，放置2小时左右就可以吃了。开吃。

5、买好雪蛤放在锅中先焯水，之后继续煮熟，加入冰糖增加甜味。将木瓜分割开，去掉中间的籽，然后将炖好的雪蛤和水一起倒到木瓜里面，继续放在锅中蒸熟，就可以用勺子吃了。木瓜西米露先把木瓜处理好，切成一粒一粒的，之后将西米露煮熟，加入白糖和木瓜粒，然后再加入椰汁用慢火煮开。

（图片来源网络，侵删）

1、花生木瓜排骨汤花生稍浸泡排骨洗净后用盐搓一遍姜片、花生、排骨入锅中，加适量清水；大火烧开后撇去浮沫，转小火煲半个时木瓜去皮去籽切块加入木瓜再煲半小时即可。小贴士花生不要去皮。

2、用料：本汤取鲜熟木瓜一个（约500克），干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味料适量。制作：将鲜木瓜洗净去皮除核，并切成粗块件备用。干鲜花生仁用清水洗净杂质，鲜猪排骨用清水洗净血污，砍成粗件，并加用精食盐稍拌匀。然后将上述汤料同放进汤煲内，加进适量清水，先用武火，后用文火煲煮。

3、制作方法：排骨剁成块入沸水中焯烫去血水，花生米冲净后浸泡半小时，木瓜去皮切成块；煲中放入适量清水，下入排骨和花生米一起炖半小时，再加入木瓜，煲至排骨熟烂，加盐调味即成。

4、木瓜花生排骨汤木瓜1个，花生适量、排骨、蜜枣5个、几片生姜。做法：排骨用开水煮一下（去血水），过冷水；木瓜去皮切块切块，花生蜜枣洗净，排骨花生蜜枣一起放入煲中，大火煲开15分钟，小火2小时，放入木瓜煲30分钟。这道汤能降火去燥，滋润养颜，女生要多喝哟。

5、罗汉果***干汤罗汉果1/3-1/2个，***干50克、瘦肉100克。功效：养阴清肺、润燥化痰。方法：清水将罗汉果、***干洗净，猪肉洗净切片，一起放入煲中，武火30分钟，文火1小时。木瓜花生排骨汤木瓜1个，花生100克、龙骨（或排骨）、蜜枣2个、生姜2片。功效：清热润燥、美容。

6、先将排骨洗净剁成一寸段，用热水川烫去血水，再捞起放入水中清洗，待凉后捞起备用。取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨，熬煮约30分钟。将木瓜洗净去皮去籽后切块，蘑菇对切后放入汤中煮，再放入姜片、盐等煮至木瓜熟透即可熄火盛入汤碗中食用。

关于花生木瓜排骨汤的做法，以及木瓜花生煲排骨汤的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。