排骨萝卜花生汤的做法-排骨萝卜花生汤的功效
简述信息一览：
胡萝卜花生炖排骨
1、花生可以和排骨一起炖。花生米炖排骨的做法：准备材料：排骨、花生米、枸杞、植物油、鸡粉、食盐 做法步骤：将花生米提前泡好，排骨浸泡30分钟后焯水。将浸泡好的花生米和排骨放入煮锅中，一次性加适量的清水。大火煮开之后转小火煮45分钟。
2、莲藕去皮，滚刀切大块，与焯水后的排骨，花生米，葱末姜一起冷水下锅，水没过排骨、莲藕，加入一勺料酒，白胡椒粉，盖盖大火炖20分钟，然后小火煲60分钟以上。（电饭锅可以缩短一半时间，炖45分钟） 4）加入适量盐调味，出锅撒上葱花。 玉米胡萝卜排骨汤 用料： 玉米一根，胡萝卜一根，排骨两根，葱少许，生姜一小块。
3、白萝卜和胡萝卜炖排骨的做法：材料准备：排骨、红、白萝卜、花生油、白砂糖、生抽、老抽、鸡精等。排骨洗净，开水除血沫后捞出，红、白萝卜切滚刀块备用。锅内倒入花生油，放入白砂糖，锅铲要不停的翻推，火不易大，等糖化开后呈现轻微褐色泡沫状即可倒入排骨。
4、首先将猪小排洗干净。猪小排，大料，干辣椒，香叶，大葱，姜，盐和水放入锅中。大火煮开去除浮沫，然后使用小火炖。用刀将海带切片。山药去皮切块，胡萝卜切块，待用。排骨煮半小时后，改为大火。锅内放入海带，山药，胡萝卜还有花生米。烧开后改小火炖15分钟。
5、胡萝卜炖排骨的做法的做法比较简单，口感清淡。
白萝卜排骨汤能放花生吗
1、可以的。材料：排骨、花生米适量、萝卜适量、绿豆适量、油适量、盐适量、酱油适量 准备好需要做菜的排骨，如图所示。然后把绿豆放在碗里浸泡半个小时。花生米洗干净晾干备用。然后把白萝卜切成滚刀块的，如图所示。然后把排骨在水池里面，洗干净待用。
2、可以，花生白萝卜排骨汤做法如下：主料：排骨500g、花生米100g、萝卜300g、绿豆50g 辅料：油适量、盐适量、酱油适量 步骤：排骨准备好 绿豆提前用热水泡大概30分钟。
3、这道汤的话起到美容养颜，提高人体免疫力的作用。冬天常吃白萝卜的话可以起到强身健体的作用，花生的话可以给女生人体补气补血。
4、花生 排骨 白萝卜 玉米 这些放在一起煲汤可以。 花生 排骨 白萝卜 玉米煲汤的做法 [材料]： 猪肋排500克、甜玉米200克、白萝卜100克、花生50克 生姜10克、精盐10克。 步骤： 把猪肋排斩成小段，用开水焯过，冲掉血沫。
5、可以放花生，这个根据个人口味自行选择。花生萝卜排骨汤做法：原料：排骨300克、胡萝卜300克、花生100克、红枣：100克 生姜1小块；盐2小匙、味精1小匙。3 做法：胡萝卜去皮切小块；生姜拍松。排骨洗净切块，用开水氽烫。
6、花生米、红枣、排骨、白萝卜，能一起煲汤。喝排骨汤的好处：预防骨质疏松，因为排骨汤中含有丰富的胶原蛋白，经常喝排骨汤能够很好的起到抗衰老的作用，还可以增强血细胞造血能力，从而起到预防骨质疏松的功效，而且排骨汤比较易于吸收。
排骨可以和花生红萝卜一起炖汤吗
1、可以，可以做胡萝卜花生排骨汤 说明：清淡可口，营养丰富。往排骨汤里加胡萝卜和花生，可以减轻排骨汤的油腻感。淮山胡萝卜花生排骨汤的做法 用料 主料：淮山药1条、胡萝卜1条 辅料：花生仁适量、红枣4粒、玉竹适量、乾贝适量 做法 将淮山和胡萝卜冼清洁 将红枣、花生仁、玉竹清洗洁。
2、淮山胡萝卜花生排骨汤好吃。淮山胡萝卜花生排骨汤能够健脾补肺，固精益肾。对糖尿病，食欲不振等都有好处，此汤健脾益胃，强身健体，对身体大有好处。
3、可以的，这些食物没有冲突的哦！具体做法：主料：猪大排500克、玉米（鲜）300克 调料：食盐5克、姜5克、小葱5克 做法 排骨洗净，玉米切块，姜切片，葱段全部准备好。锅中放冷水将排骨放入煮开。煮开后关火将排骨捞出，冲洗干净浮沫，锅中水倒掉不要。
4、胡萝卜的注意事项 ：（1）不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜。（2）服用双氢克尿塞时不宜食用。（3）食用时不宜加醋太多， 以免胡萝卜素损失。（4）食时咀嚼时间不宜过短。（5）不可与红白萝卜同时食用。
炖排骨用花生和白萝卜一起炖行不
1、可以。食物之间能不呢在一起吃，主要看两者之间是不是相冲，而萝卜的禁忌搭配中不包含花生，所以可以一起吃。
2、开洋洗净备用。萝卜去皮切滚块备用。取沙锅，加水，放入排骨、开洋（用淡菜也行），大火烧开后保持大火去浮沫，放入葱姜、淋入少许料酒（如果有豆油，在这个环节滴三四滴，可以使汤汁浓白），改小火盖盖炖1小时。放入萝卜，不要将盖盖实，炖至萝卜软烂，起锅前加入盐、鸡精调味即可。
3、胡萝卜、不宜与白萝卜一起食用，减低维生素C的吸收量，破坏营养成分，降低食物的营养价值，影响人体对个类营养素的吸收利用。 胡萝卜素怕酸，所以在烹饪胡萝卜时切忌不可放醋，以免降低营养成分。
4、你好，藕和白萝卜属于相克食材，不能一起炖排骨，藕和白萝卜一起吃寒性较大。
5、可以，可以做胡萝卜花生排骨汤说明：清淡可口，营养丰富。往排骨汤里加胡萝卜和花生，可以减轻排骨汤的油腻感。淮山胡萝卜花生排骨汤的做法用料主料：淮山药1条、胡萝卜1条辅料：花生仁适量、红枣4粒、玉竹适量、乾贝适量做法将淮山和胡萝卜冼清洁将红枣、花生仁、玉竹清洗洁。
白萝卜可以和花生一起煲汤吗
1、可以的。材料：排骨、花生米适量、萝卜适量、绿豆适量、油适量、盐适量、酱油适量 准备好需要做菜的排骨，如图所示。然后把绿豆放在碗里浸泡半个小时。花生米洗干净晾干备用。然后把白萝卜切成滚刀块的，如图所示。然后把排骨在水池里面，洗干净待用。
2、可以，花生白萝卜排骨汤做法如下：主料：排骨500g、花生米100g、萝卜300g、绿豆50g 辅料：油适量、盐适量、酱油适量 步骤：排骨准备好 绿豆提前用热水泡大概30分钟。
3、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。在花生中含有大量的儿茶素，这种物质对我们人体而言能够起到很好的抗衰老功效。
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