鸡蛋蒸枸杞的做法-鸡蛋蒸枸杞子的功放
接下来为大家讲解鸡蛋蒸枸杞的做法，以及鸡蛋蒸枸杞子的功放涉及的相关信息，愿对你有所帮助。
简述信息一览：
鹿茸,枸杞蒸鸡蛋怎么做?
编辑 取鲜鸡蛋，破壳入碗中搅散，加盐、味精、淀粉，用冷鲜汤调成蛋糊；枸杞洗净。蛋糊碗入笼，旺火沸水蒸约10分钟，撒上枸杞子再蒸5分钟。熟猪油与酱油一起蒸化淋在蛋面上即成。功效用法 编辑 功效：补血养阴。
准备鹿茸片。如果是干鹿茸片，需要提前用温水泡发，泡至软化；如果是鲜鹿茸片，则只需清洗干净即可。泡发鹿茸的水不要丢弃，可以用来蒸蛋，增加营养。打入鸡蛋。
鹿茸蒸蛋是一种简单而营养的吃法。将鹿茸切成薄片或细丝，与鸡蛋液混合均匀，加入适量的盐和鸡精调味，然后放入蒸锅中蒸制。蒸蛋时火候要控制好，以免蛋液变老，影响口感。
枸杞蒸鸡蛋的正确做法
锅里放入适量水，放上蒸架，大火烧开，然后将装蛋的碗放上，最后再搅打均匀几下。盖上锅盖，中火蒸8-10分钟。具体时间根据容器和蛋的多少决定，容易越深，蛋越多，时间越长。
步骤：把鸡蛋打入碗中，均匀搅拌。把枸杞洗净，放入已搅拌均匀的蛋液中。锅内放入适量的水，把枸杞蛋液碗放入蒸锅内，盖上锅盖后，开中火。把瓜子、黑芝麻放在一起，碾碎，放入碗中。
首先，把鸡蛋打碎在碗里面，然后搅拌均匀，让蛋清和蛋黄完全融合。把搅拌好的鸡蛋里面放入糖和枸杞，搅拌均匀。然后把喜好的红枣放入搅拌好的鸡蛋里面。
基本材料 编辑 鸡蛋2个，枸杞子15克，熟猪油40克，精盐1克，味精1克，湿淀粉10克，鲜汤120克。美食制法 编辑 取鲜鸡蛋，破壳入碗中搅散，加盐、味精、淀粉，用冷鲜汤调成蛋糊；枸杞洗净。
糖尿病可以吃枸杞蒸鸡蛋吗?
治糖尿病枸杞蒸蛋的做法是鸡蛋2只，枸杞10克，味精、盐少许。把蛋打入碗内，放入洗净的枸杞和适量的水及味精、盐少许，用力搅匀，隔水蒸熟。
此外，枸杞还具有提高机体免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平的作用，对脂肪肝和糖尿病具有一定的疗效。
用枸杞子清蒸鸡蛋、鸭蛋、猪脑或鸽子，加糖或淡盐食用，对贫血、身体虚弱、神经衰弱等症有良效。用枸杞子清炖牛鞭，既是名菜，又是壮骨益精的良药，可治疗阳痿遗精等症。
枸杞与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用。因此，枸杞鸡蛋羹可预防和治疗中老年人的老花眼，对肝肾不足引起的头昏多泪有效，还能预防老年痴呆。
可以的，鸡蛋的主要成分是蛋白质，还有少量的维生素、矿物质元素，有脂肪和胆固醇，基本上没有糖类，对血糖基本上没有影响。
关于鸡蛋蒸枸杞的做法，以及鸡蛋蒸枸杞子的功放的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
