冬日萝卜鸡蛋汤的做法-冬日萝卜鸡蛋汤的做法***
本篇文章给大家分享冬日萝卜鸡蛋汤的做法，以及冬日萝卜鸡蛋汤的做法***对应的知识点，希望对各位有所帮助。
简述信息一览：
萝卜鸡蛋汤的家常做法大全怎么做好
1、用料 主料；红萝卜200克。辅料；小葱10克、植物油15克、鸡蛋100克、食盐4克、水适量、紫菜5克。紫菜萝卜鸡蛋汤的做法 萝卜去掉根部洗干净。萝卜擦成丝，鸡蛋磕入碗中，切点小葱末。紫菜用温水冲洗一下控干水分。小汤锅烧热加入植物油，油热下入打好的蛋液。
2、萝卜鸡蛋汤的做法 用料 主料：萝卜半根，鸡蛋1个。辅料：蒜叶适量，生姜一片，猪油一勺。第一步：萝卜去皮洗净切成条 第二步：锅中放水加入生姜，猪油烧开。第三步：放入萝卜。第四步：鸡蛋打散。第五步：锅中的水沸腾后将蛋液倒入。第六步：加入盐。第七步：放入鸡精蒜叶调味。
3、品尝：一碗热腾腾的白萝卜鸡蛋汤就做好了，可以立即享用。【小贴士】白萝卜在煮的过程中会释放出甜味，所以不需要过多的调味料。煮鸡蛋时，水一定要是微沸的状态，这样蛋花才会更加细腻。如果喜欢清淡一些，可以不加鸡精或味精。为了保持汤的清澈，可以先将鸡蛋过筛再倒入汤中。
4、原料准备：鸡蛋2个，萝卜一根，盐，鸡精，胡椒粉适量，小葱，香菜适量；煎两颗鸡蛋，萝卜擦丝，准备好备料，热油炝炒葱花；水开放煎好的鸡蛋，萝卜丝，煮十分钟，加盐，胡椒粉，鸡精少许倒入葱花，撒上香菜，汤会越煮越白。
5、萝卜丝鸡蛋汤的做法：主料：白萝卜400g、鸡蛋三枚 调料：食盐适量、葱适量、姜适量、淀粉适量、调和油适量、胡椒粉适量 白萝卜一根洗净。切成丝。锅中加水、葱和姜。鸡蛋打入碗中 淀粉加水兑成液体。水开后下入萝卜丝。锅开后倒入蛋液、 盐 、鸡精。倒入水淀粉。
6、萝卜丝鸡蛋汤是一道简单又营养的家常汤品，它的做法简便，口感鲜美，适合各个年龄段的人群。
鸡蛋萝卜丝汤的做法窍门
白萝卜一根洗净。切成丝。锅中加水、葱和姜。鸡蛋打入碗中 淀粉加水兑成液体。水开后下入萝卜丝。锅开后倒入蛋液、 盐 、鸡精。倒入水淀粉。烧开后 撒上胡椒粉，淋上香油就可以吃了。
将萝卜洗净，切成丝。葱洗净切成丝。（2） 大蒜拍碎，切成蓉，炒锅置火上，加油烧热，加蒜蓉爆香，倒入萝卜丝略炒。（3） 加水煮沸5分钟后，用水淀粉勾薄芡，淋入蛋液，加入精盐、味精、香油，撒上葱末即成。
把白萝卜洗净去皮，擦成细丝；香葱洗净，切成末。取一平底锅，热锅冷油，油烧至7分热，将鸡蛋打入锅中，小火，煎成两面金黄的荷包蛋，装盘备用。然后用炒锅，锅中下食用油，然后把白萝卜丝放入锅中，炒香萝卜丝。
葱段1段、原汁酱油半茶匙、白胡椒粉少许、盐少许。步骤：备好如图所用食材。锅里加少许油，将鸡蛋打入，煎至双面金黄。然后加入开水，将萝卜去皮刨丝下锅。煮五分钟之后加入原汁酱汁提味提鲜。临出锅前再加入适量的白胡椒粉提味。最后再加入细盐及葱花点缀一下。成品。
鸡蛋丝萝卜汤 【食材】白萝卜、鸡蛋、香葱、盐、胡椒粉、香葱 【具体做法】1，白萝卜切去头尾，去皮之后清洗干净，然后切成细丝，萝卜丝越细越好。也可以用擦丝器直接擦成丝，这样萝卜丝更均匀。鸡蛋打入碗中，充分搅散。
白萝卜和鸡蛋能一起吃吗
1、可以，以下是具体做法。主料：白萝卜500g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量、蒜头适量、小葱适量 步骤：白萝卜切丝。葱蒜切碎。热油炒香蒜粒和葱头。倒入萝卜丝翻炒。炒软。盛出备用。另锅中打入鸡蛋液摊成蛋饼。加入刚才炒过的萝卜丝。
2、白萝卜和鸡蛋能一起吃。白萝卜鸡蛋汤的做法：主料：白萝卜250g，鸡蛋100g。调料：食盐适量，鸡精适量，葱适量，姜适量，蒜适量，调和油适量。白萝卜去皮切成丝。锅里放入葱姜蒜。放入白萝卜。鸡蛋打散。水开后放入打好的鸡蛋。加适量的盐和鸡精煮一会即可。
3、可以的，可以做成白萝卜鸡蛋汤食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：白萝卜 400g、鸡蛋 三枚、食盐 适量、葱 适量、姜 适量、淀粉 适量、油 适量、胡椒粉 适量。第一步把白萝卜洗净切丝，放一旁备用。锅中放入水和切好的葱姜，大火煮开。碗中磕入鸡蛋，淀粉和水拌匀。
白萝卜汤的功效和作用
化痰止咳白萝卜性凉、味甘，有清热排毒、化痰止咳的功效，白萝卜炖鱼头汤含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素A及矿物质等，能清热化痰，适合咳嗽、痰多、咽喉干痛的人食用，还能补充多种营养，增强体力，缓解疲劳。
白萝卜性凉、味甘，有清热排毒、化痰止咳的功效，白萝卜鲫鱼汤含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素A及矿物质等，能清热化痰，适合咳嗽、痰多、咽喉干痛的人食用，还能补充多种营养，增强体力，缓解疲劳。
能促进消化，白萝卜可以很好的促进胃肠道的蠕动，因为它含有丰富的芥子油、纤维和人体所需要的氨基酸，对于促进胃肠道的蠕动，改善消化不良有很好的效果。
白萝卜的营养价值很高，富含膳食纤维、多种维生素、胡萝卜素及钙、铁、磷、镁等营养成分。促进消化白萝卜含有的芥子油可促进消化；白萝卜还能增加口腔中唾液的分泌量。促进排便白萝卜含有的膳食纤维能够促进胃肠蠕动及排便，改善肠道功能；小儿轻度便秘吃白萝卜煮水可以促进排便，连汤带白萝卜一起吃效果更好。
营养学专家认为，建议白萝卜水和蜂蜜搭配更好，因为蜂蜜可以起到润肠通便的作用，也具有祛痰润肺止咳的功效。因为冰糖是降火的，也可以搭配，可能效果不如蜂蜜的，当然孩子要是不满一周岁的话不建议使用蜂蜜，怕引起腹泻。
萝卜汤能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，还能够预防感冒的发生，所以冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，能够杀菌，预防感冒。萝卜汤能促进人体的消化系统，同时也有很强的消炎的作用，同时也能够增强机体免疫功能，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
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