鸡蛋鲜虾仁汤的做法-鸡蛋鲜虾仁汤的做法***

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简述信息一览：

食材用料鸡蛋2个相克食物李锦记天成一味特级鲜酱油一汤勺盐少许纯净水（一个鸡蛋用水）60克小葱一根相克食物大虾4个虾仁鸡蛋羹的做法首先准备好鸡蛋，大虾，小葱和纯净水。

精盐、葱花适量。制法：虾仁用沸水泡软。鸡蛋打入碗内调匀。紫菜泡发，撕碎。锅上火，油烧热，煸入葱花，加水，放虾仁煮沸，下挂面煮熟，加盐，浇上鸡蛋汁，蛋花浮起时，倒入装有紫菜的汤碗中。再看看别人怎么说的。

（图片来源网络，侵删）

西红柿鸡蛋虾仁汤是一道色香味俱全的家常菜，它结合了西红柿的酸甜、鸡蛋的滑嫩和虾仁的鲜美。

虾仁富含蛋白质和微量元素，对身体有很好的滋补作用；鸡蛋则提供了丰富的维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力。

1、至少可以瘦10斤以上，每天只吃黄瓜鸡蛋，属于减少摄入量，是可以起到快速减体重的效果。但是减少的都是体内水分和肌肉，一旦恢复正常饮食，体重会立马反弹回来。既起不到减肥的效果，又很容易伤害身体。

（图片来源网络，侵删）

2、网上流传只要坚持吃黄瓜鸡蛋，即便我们不运动，也能够成功让体重减下去。

3、早餐：任何水果。午餐：鲜胡萝卜汁，青菜沙律，微烘全麦包两片，可加上番茄片，黄瓜片或生菜片。晚餐：任何蔬菜汁，椰菜汤，卤水鸡。

4、过滤掉汤渣，放到温后，就可以服用了。每天一剂，10剂一个疗程。

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