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芒果虾沙拉的做法大全-芒果海鲜沙拉

文章阐述了关于芒果虾沙拉的做法大全，以及芒果海鲜沙拉的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

1、以大量的柚子肉代替蔬果，加上柚子蜜汁，再配上墨鱼仔、带子、大虾、青口、蟹脚等海鲜，整碟沙拉十分丰富。蟹肉、牛油梨、西红柿三种相异的口感，配上以橙汁煮成的汁酱，以及伴碟的西柚、橙肉等，味道多酸而少甜。鱼子酱更是高级伊朗鱼子酱，值得一试。

作法：将原味沙拉酱1/2杯与味噌4大匙、味淋4大匙一起拌匀即可山葵沙拉酱作法：将原味沙拉酱1/2杯与山葵酱25克拌匀即可。

（图片来源网络，侵删）

做法如下：准备好食材：苹果，沙拉酱，糖。第一步、先准备好苹果和沙拉酱，如下图所示。第二步、把苹果去皮，如下图所示。第三步、加进沙拉酱和白砂糖，如下图所示。第四步、进行搅拌，然后就大功告成了，如下图所示。

沙拉的做法如下：工具/材料：生菜20g、菜椒20g、包菜20g、西兰花50g、圣女果30g、苹果20g、牛油果20g、鸡蛋2个、白糖适量、生抽适量、黑胡椒粉适量、白醋适量、沙拉酱适量。配菜切好备用，准备好的生菜切小块，包菜切丝、菜椒切丝，切好装入盆中备用。

1、主料：莴笋300克，辅料：虾子100克，调料：植物油20克，酱油5克，料酒5克，白砂糖3克，淀粉（玉米）4克，盐2克，大葱5克，姜2克。将莴笋去皮洗净，切成长方片。葱姜切末。淀粉放碗内加水调成湿淀粉。

（图片来源网络，侵删）

2、炒锅上火烧热，加适量底油，下入虾子、葱、姜炝锅，烹绍酒，放入莴笋翻炒，再放入白糖、酱油、精盐、味精，添少许汤，烧至入味，用水淀粉勾薄芡，淋明油，出锅装盘即可。小诀窍特点脆嫩鲜香。***叮咛莴笋片切制薄厚要均匀，以利成熟一致。烧制时间不宜过长，以保持脆嫩的口感。

3、虾可以和莴笋同吃，可以做成功芒果红橙莴笋虾沙拉，以下是具体做法：材料：莴笋三根嫩尖、芒果1个、对虾5只、秭归红橙1个、橄榄油适量、黑胡椒1茶匙、柠檬半个、盐适量、蜂蜜少许。步骤：取莴笋最嫩的一段。切片，莴笋尖切小条，加少许盐。红橙对半切开，用勺子挖出肉，切小块。

4、莴笋和虾能同吃莴笋味道清新，含有大量纤维素，能够增加食欲促进消化吸收，富含各种维生素以及矿物质、微量元素等等，是非常健康的蔬菜，而且它含有的草酸含量很少，不会和虾中富含的钙和蛋白质产生太多反应，所以可以放心的将莴笋和虾同吃，不必担心二者同时所得带来的不良影响。

5、黑木耳虾皮莴笋可以一起炒虾能和莴笋同吃，互不相克。虾不宜与以下食物同吃：虾+南瓜：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒虾+芹菜：伤元气虾+木瓜：腹痛头晕，食物中毒虾+乌鸡：中毒虾+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

关于芒果虾沙拉的做法大全，以及芒果海鲜沙拉的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。