鸡蛋胡萝卜的做法-鸡蛋胡萝卜的做法***

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简述信息一览：

1、红薯，山药，红萝卜，鸡蛋羹是能一起吃。它们之间没有食物相冲和相忌。功能：润肺止咳，补肾益脾，顺肠通便秘，健胃生津，清热解毒。丝滑鸡蛋羹鸡蛋羹做法鸡蛋（四个），食盐2克。打开鸡蛋，加入清水量与鸡蛋同量和两克盐，顺序搅拌均匀。

2、可以，以下是胡萝卜炒鸡蛋的做法。主料：胡萝卜1根、鸡蛋1个辅料：花生油适量、猪油适量、盐适量、香油适量、葱适量步骤：胡萝卜洗净切成片，葱切成葱花。将鸡蛋打散。炒锅内放入花生油，烧热。将鸡蛋液倒入锅中。将鸡蛋炒熟，盛出备用。炒锅内放入少许猪油。

（图片来源网络，侵删）

3、锅倒少许油烧热，舀一大勺面糊均匀转动，煎熟盛盘即可。胡萝卜鸡蛋牛奶煎饼食材：面粉80克、胡萝卜100克、鸡蛋1个、牛奶200克、白砂糖10克、黄油10克。做法：准备好食材，胡萝卜去皮切片，黄油隔热水融化。

4、倒入适量清水，开大火焖煮土豆和胡萝卜变软放入豆瓣酱、洋葱翻炒均匀最后加入炒好的肉末，翻炒均匀即可起锅这道美味可口的土豆胡萝卜肉末就可以端上饭桌享用啦！胡萝卜炒鸡蛋胡萝卜炒鸡蛋以胡萝卜和鸡蛋为材料制作而成。

胡萝卜丝炒鸡蛋胡萝卜：含有丰富的维生素A，适当吃胡萝卜，有很好的明目、缓解视疲劳的作用。鸡蛋：含有优质蛋白质具有减肥，明目抗衰老等营养价值。口感：胡萝卜丝鲜甜爽口，吃起来脆脆的鸡蛋咸鲜软嫩，整体是清淡口味。食材：3个鸡蛋、1根胡萝卜、青椒、盐、料酒、蒜、鸡精。

（图片来源网络，侵删）

可以一块吃的，比如下面这道胡萝卜炒鸡蛋。主料：胡萝卜2根、鸡蛋2个。辅料：食用油2勺、盐1/耗油1勺。步骤：准备材料：2个鸡蛋、2根胡萝卜洗净切丝。鸡蛋打入碗，加入1/2勺盐搅拌均匀。锅里倒入适量油把鸡蛋炒好。用铲子捣碎盛入碗里。

可以一起炒，胡萝卜和鸡蛋放在一起炒，可以使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量，增加了对人的滋补性，尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要，也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣。望***纳谢谢。

准备用料：胡萝卜200g、鸡蛋2个、油适量、盐适量。

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。

辅料：花生油40克、盐3克、香葱两根、料酒10克首先把食材准备好然后把鸡蛋磕入碗中，放入虾皮、盐、料酒，搅打均匀。把胡萝卜去皮洗净切丝，香葱洗净切葱花。起油锅，放入葱花煸香。放入胡萝卜炒至变软。倒入虾皮蛋液，炒熟，即可出锅享用。

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