产妇吃水煮鸡蛋的做法大全-产妇吃水煮鸡蛋的做法大全图片

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简述信息一览：

用料鸡蛋 2个瘦肉 100克干虾少许姜丝少许芝麻少许煎鸡蛋把鸡蛋煎至金黄，下点芝麻一起煎。炒瘦肉把姜丝瘦肉加进去。炒至瘦肉微发白。翻炒干虾把泡好的干虾放进去翻炒几下。加水煮汤加水煮开，煮的汤浓郁就可加点盐。加糯米酒盛起后可加一点糯米酒，适合月子吃。

那么，女性坐月子吃的丝瓜鸡蛋汤是怎么做的呢？丝瓜鸡蛋汤的做法一将丝瓜去掉外皮，切成片状放在一旁，然后再将鸡蛋在容器中打散，加入一些料酒和油盐后，将锅中的水煮沸，放入丝瓜，等水再次开了再加入鸡蛋即可。

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红糖炖鸡蛋既能补充人体所需的铁质，又能补充蛋白质，同时还有丰富的糖份，营养非常丰富，特别适合坐月子时吃。红糖炖鸡蛋的做法：准备工作比较简单，生姜切个两三片即可，红枣对半切泡发15分钟。倒一碗水，烧开后将红糖、红枣，生姜片、枸杞倒入锅中先焖煮一会，让其出味。

1、先烧小半锅水；用汤勺装一勺凉水；把鸡蛋打在汤勺里；锅里水开了后将汤勺放入锅中，火不要太大，鸡蛋成型了再把汤勺拿出；另取锅加水烧开；把第一口锅里成型的鸡蛋放入；加入白酒酿，再次煮开后放入红糖就可以了。

2、高度白酒可以煮鸡蛋白酒鸡蛋 50度以上白酒50克、鸡蛋一个。做法将白酒倒在碗中，打一个鸡蛋，把酒点燃，待酒烧完后吃鸡蛋。用法早晨空腹吃功效用于胃寒痛。病情较轻的患者二三次，病情较重的患者三五次可愈。

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3、白酒煮鸡蛋的正确做法是将鸡蛋放入冷水中，加入适量白酒，然后煮沸，最后焖煮一段时间。首先，选择新鲜的鸡蛋并将其放入冷水中。加入适量的白酒，一般来说，以鸡蛋的数量为依据，每个鸡蛋大约加入一汤匙的白酒即可。然后，将锅置于炉火上，用中火煮沸。

4、制作方法：红皮鸡蛋一个，白酒1斤，半斤和鸡蛋放在一起，另外半斤点燃煮鸡蛋。等煮鸡蛋的半斤酒燃尽时，再点燃和鸡蛋在一起的半斤酒。

5、鸡蛋酒：准备一个鸡蛋，先把蛋清过滤出蛋黄，把蛋黄装入不怕高温的玻璃杯里，再加些酒精度大概在20度左右的酒内，最后放入锅内隔水加热或者烤箱内加热就做好了。首先需要将酒适量倒进锅里煮，需要注意打开锅盖、蒸发掉酒精后在其中打入1个鸡蛋，1匙白糖，搅拌均匀后兑入适量开水饮用。

准备材料：鸡蛋，红糖，枸杞，红枣，姜。将鸡蛋煮熟，剥壳备用，将枸杞，红枣洗净，姜切片备用。起锅煮水，放入鸡蛋，红枣，姜片，大火煮开。水开后，放入枸杞，继续煮两分钟，出锅前放适量红糖即可。

补血煮鸡蛋可以用红糖也可以用黄糖，都是用来补血的。红糖和黄糖的作用是一样的，只是在制糖过程中除杂质的程度不一样。红糖是一种未经提纯的糖，富含葡萄糖、碳水化合物、氨基酸、烟酸、胡萝卜素、B族维生素等成分以及钙、铁、锰等10多种微量元素，营养价值明显优于白糖。

红糖煮蛋有什么好处？调经活血补中益气健脾胃。红糖煮鸡蛋可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

酒酿蛋也称醪糟鸡蛋做法：醪糟（酒酿、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒）3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。步骤：在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。贴士：鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。

此外，还有一个食疗，原料常见，做法简单，对于促进恶露排尽有一定的作用。产妇不妨一试。地方习俗；结婚的时候，新郎官来接新娘时，新娘的母亲要亲自煮红糖鸡蛋，喂给新娘吃，是一种美好的祝福！做法二黑糯米酒红糖煮鸡蛋原料：黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量。

南瓜小米薏米粥、黑糯米酒红糖煮鸡蛋和鲫鱼豆腐汤。

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