天麻排骨豆腐汤的做法-天麻排骨汤里放点什么功效更好
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简述信息一览：
天麻不能和什么东西一起吃?食疗该如何做?
御风草根。南北朝刘宋·雷敩《雷公炮炙论》：使御风草根，勿使天麻，二件若同用，即令人有肠结之患。（译文：天麻和御风草根一起食用，会有肠结的危险 。）可以做天麻肉片汤，用于高血压、眩晕、头痛者。具体做法如下：准备材料：天麻2个，瘦肉100克。瘦肉切片。天麻切片。
药膳食疗 ●天麻炖鸡 母鸡1只，天麻15克．水发冻菇50克．鸡汤500克，调料适量。将天麻放入碗中，上笼蒸10分钟取出。鸡去骨切成小块，用油氽一下，捞出。葱、姜用油煸出味．加入鸡汤和调料．倒入鸡块，用文火焖40分钟，加入天麻片，再焖5分钟，勾芡，淋上鸡油。本食疗方平肝息风．养血安神。
天麻炖土鸡、排骨是最好的。但也可以跟鸭子，或者瘦肉等配合使用的，切记不能和羊肉同炖。炖的时候一定要小火炖久一点，效果更佳。可放少许盐下去，也可连天麻一起吃的。
天麻用温水浸泡30分钟，洗净，切成薄片；草果去子粒留果皮；薏苡仁洗净去杂质；莲子温水泡发去心；猪排骨洗净沥去水，用砍刀剁成6-8厘米长的小段，入开水锅氽一下，捞出沥去水；猪肉用片刀切成厚0、3厘米、长6-8厘米、宽4-6厘米的薄片；冬瓜去皮和瓜瓤，切成薄片；菜花切成小朵；平菇撕成条状；小***洗净。
林氏三道灸——养生小汤方:天麻鱼头豆腐汤
1、再把豆腐放到锅中一起煮半小时，放适量食用盐调味即可。
2、发生率约91%。 下肢放射痛：虽然高位腰椎间盘突出（腰2～腰3～4）可以引起股神经痛，但临床少见，不足5%。 坐骨神经痛：绝大多数患者是腰4～腰5～骶1间隙突出，典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。
3、红枣、枸杞； 调至中小火，熬制2小时； 根据自己的口味，适当加少许盐调起鲜味； 田七丹参瘦肉汤就可以正式上桌了。（材料在滋补药材店随便能买，做法简简单单，放着不管2个小时就做出一锅鲜甜美味的汤，让您家男人没有借口不出马。
4、热油锅，煸香姜片，再将鱼头下锅煎黄后捞出漓干油，放入沙锅里。 另换一只锅，把天麻、红枣加水煮开后，倒入鱼头沙锅里，水量要没过鱼头，大火煮开后，小火慢慢炖。 煮炖至汤浓鱼头香，加入豆腐块、菜心，撒上胡椒粉、盐即可。
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